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深圳格鬥運動館最熱門的MMA課程

adonis1980 发表于 2011-12-28 18:08:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 [复制链接]
0 1854
本帖最后由 adonis1980 于 2011-12-28 18:13 编辑

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課程前的暖身運動是很必要的唷

360截图20111228180011675.jpg
沒做好暖身 所受的傷害將會很嚴重

360截图20111228180251213.jpg
課程間的實戰對練課程(站立技)


360截图20111228180227253.jpg

360截图20111228180138307.jpg

360截图20111228180052953.jpg

360截图20111228180107279.jpg
課程間 組拳動作的講解與演示

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